Helende Voeten

Hoi, mijn naam is Karin en welkom bij Helende Voeten!

Bij Helende Voeten draait alles om ontspanning, balans en bewustwording. Of je nu meer rust zoekt, vitaliteit wilt ervaren of dieper in contact wilt komen met jezelf – de combinatie van ademcoaching, voetreflexologie en inspirerende workshops biedt jou de mogelijkheid om lichaam en geest in harmonie te brengen.

Ademcoaching – Liquid breath®
Tijdens een ademcoaching sessie maak je gebruik van verschillende ademtechnieken om diep in je lichaam te zakken en je adem als instrument te gebruiken. De sessies kunnen individueel of in groepsverband plaatsvinden en soms worden ze gecombineerd met andere technieken zoals meditatie, voetreflex en/of lichaamswerk.

Liquid Breath® is een manier van verbonden ademen, alleen je hoeft niet te werken, je maakt een mooie reis, komt in contact met jouw lichaam door het zetten van een aantal zachte stappen. Waardoor het zelfhelend proces van het lichaam wordt geactiveerd en resulteert in diepe ontspanning.

Voetreflexologie
Tijdens een voetreflexologie sessie worden specifieke drukpunten op de voeten gestimuleerd. Dit wordt gedaan met zachte, ritmische aanrakingen en gerichte technieken. De sessie vindt plaats in een rustige omgeving, waar je comfortabel kunt ontspannen terwijl de behandeling wordt uitgevoerd.

Workshops
De workshops bij Helende Voeten bieden een praktische en ervaringsgerichte manier om kennis te maken met ademwerk, hand- en voetreflexmassages. Je leert verschillende technieken en toepassingen die je direct kunt gebruiken. Workshops kunnen individueel gevolgd worden of met een groep, bijvoorbeeld als vrienden- of bedrijfsactiviteit.

Reizen
Tijdens de retreats en reizen staan ontspanning en bewustwording centraal. In een inspirerende omgeving, vaak in een rustieke en authentieke setting, neem je deel aan adem- en meditatie workshops, voetreflexmassages en begeleide wandelingen in de natuur. Het is een moment om los te komen van de dagelijkse routine en volledig op te gaan in het hier en nu.

Vind je het prettig om eerst te weten wie ik ben? Klik dan hier. Ben je benieuwd naar de sessies of wil je een afspraak maken? Bezoek dan de website van Helende Voeten voor meer informatie.

Je kunt Helende Voeten ook volgen op social media: Facebook Helende Voeten en LinkedIn Helende Voeten.